Psychotherapy

在安全的關係裡,慢慢理解自己。

心理治療與心理諮商不是快速把問題消除,而是在穩定、保密、被理解的關係裡, 一起看見情緒、關係與生命經驗如何影響現在的自己。

Themes

常見討論主題

情緒困擾與壓力

每個人的困擾都有其脈絡,會依照來談者的狀態、目標與步調一起整理。

關係與依附議題

每個人的困擾都有其脈絡,會依照來談者的狀態、目標與步調一起整理。

自我理解與生命轉折

每個人的困擾都有其脈絡,會依照來談者的狀態、目標與步調一起整理。

創傷經驗與身心反應

每個人的困擾都有其脈絡,會依照來談者的狀態、目標與步調一起整理。